Dica de Limpeza para o Couro Cabeludo

Olá Malaguetas!

Hoje vai ser uma dica rápida.  Mas antes, não posso deixar de explicar a interrupção na sequência de posts sobre os sabonetes naturais: surgiu a oportunidade de reformular o blog (já repararam que estamos com “roupa” nova?) e a ideia de tornar o ambiente mais bonito, dinâmico e confortável para os leitores me atraiu muito. Não deu para avisar, aconteceu e está aqui, quem gostou levanta a mão!

A sequência sobre sabonetes naturais continua essa semana, e vai avançar para um assunto que interessa a muitos: os óleos essenciais. Então, vem comigo agora e vem comigo o restante da semana! (momento em que você imagina a Fefa Pimenta com o olhar do gatinho do Shrek).

O assunto agora é couro cabeludo. Pouca gente dá atenção, já que ele está escondidinho, ali no meio de tantos fios de cabelo. Mas a sua saúde é fator decisivo para cabelos saudáveis e bonitos.

E o que fazer para contribuir com a saúde capilar?

Começa com a escolha de um shampoo adequado, que não tenha ingredientes agressivos e que não arranque até o sebo natural (necessário para a proteção e estabilidade) do seu couro cabeludo, quero dizer que você deve evitar os sulfatos (que além disso, são poluentes e afetam o ecossistema marinho ao ser descartado pelos canos que através da rede de esgoto chegam aos mares e rios). A opção é sempre o shampoo natural. Já falamos do shampoo sólido aqui (veja abaixo o link), mas sua escolha é naquele que melhor se adapta a sua realidade.

Essa limpeza sugerida deve ser feita uma vez por semana. É uma forma simples de eliminar impurezas e excesso de oleosidade e pode ser potencializada, caso o couro cabeludo precise de algum tratamento específico. E se você está naquela fase de transição (passando de cosméticos capilares convencionais para os naturais), pode ajudar bastante nesse período e facilitar essa fase de adaptação (eu já passei por isso, sei o quanto é complicado), então, vamos lá:

Fefa, o que vou usar? separe:

– uma gaze (dessas usadas em curativo)
– 1/2 xícara de líquido, que pode ser: água pura, um chá de ervas, hidrolato.
– seu shampoo preferido (líquido ou sólido).

Como fazer:

Fase 1:

Em um recipiente, dissolva o  shampoo no líquido escolhido. Se você usa shampoo sólido é bom que esse líquido esteja levemente morno, para ajudar a dissolver. Dependendo do shampoo natural (se já contem óleos essenciais, por exemplo), sua tarefa termina por aqui, e você já pode começar a fase 2.

Mas caso queira potencializar com algum óleo essencial, o indicado seria uma gotinha (apenas uma!) de óleos essenciais que promovem limpeza do couro cabeludo: limão e louro, por exemplo.

O uso de chás de ervas é uma alternativa mais fácil e viável em substituição aos óleos essenciais. Você pode usar chá de alecrim, de hortelã ou de louro.

Fase 2:

Com o auxílio de uma gaze, passe essa solução em todo couro cabeludo, “esfregando” delicadamente somente a raiz do cabelo. Deixe um tempo para que os ativos penetrem, potencializando os seus efeitos. Pronto, lave normalmente o seu cabelo.

Casos específicos de caspa, seborreia ou outros problemas graves no couro, devem ser analisados individualmente por um especialista (procure um terapeuta natural que faça atendimentos em tricologia).
Lembrando que:

– durante a lavagem do seu cabelo com o shampoo natural, sempre faça movimentos circulares, massageando o seu couro cabeludo com as pontas dos dedos (não use a unha!), isso ajuda a circulação nos bulbos capilares e na absorção dos ativos naturais!

E não posso deixar de mencionar que esse pequeno grandioso tratamento não é uma ideia minha. Foi formulado pela querida professora Lenira Santana, que é terapeuta e ministra aulas de aromatologia, geoterapia e psicoaromaterapia pelo IBRA (Instituto Brasileiro de Aromaterapia), aulas em que tive o prazer de ser sua aluna. Estou apenas divulgando algo, que como ela mesma disse, pode ajudar muitas pessoas!

Espero todos vocês durante essa semana!

Beijos Malaguetas!